Få livsgnisten tilbage
Glimmer

Få livsgnisten tilbage

Hvordan når man frem til med overbevisning i stemmen at kunne sige ’sådan er jeg’ og mene det!

Vores personlighed er vores maske

– Vores personlighed er vores maske og vores maske er det, der tit holder os fast. Den humoristiske type har for eksempel tit svært ved at være alvorlig, hvor den uafhængige type har svært ved at binde sig. For det meste er det dog det modsatte af vores personlighed, der gør os glade. De mennesker, vi ikke bryder os om, er vores største læremestre, enten fordi vi ikke gør det, der frastøder os ved dem, nok, eller fordi vi gør det for meget.

http://reklamefotograf.net

Mærk smerten

For at få mere selvværd og acceptere sig selv, som man er, må man ifølge Joan turde gå ind i angsten, sorgen og vreden. 
– Vi vil altid helst flygte, men de der tør gå ind i alle følelser, sanser meget, og det er vejen til at elske sig selv. Livet opstår der, hvor man mærker det på godt og ondt.

Plads til begejstring

På diverse kurser aktiveres alle de deltagendes følelser og egenskaber. På hendes nye kursus Plads til begejstring, som de kører hvor det handler om at bryde ud af sit fængsel og turde tage aktiv handling. 
– Man skal hellere være en hård banan end at sidde på sidelinjen og kritisere. Vi skal have livsgnisten tilbage og blive både saftige og sensuelle.

Blog om mode, billeder, kunst, mad og meget mere