80 timers arbejdsuge – Jeg har aldrig været bange for at kaste mig ud i det. Når man tror på sin idé, så kæmper man for det, og så skal det nok lykkes. Og det gik jo godt! I starten arbejdede jeg 80 timer om ugen, var tjener i restauranten og havde en finger med i alt, men det kan man ikke i længden, fortæller hun. En af de største udfordringer for hende var at lære at uddelegere opgaver og ansvar. – Man er nødt til at kende sine egne talenter og grænser og finde folk, som har nogle kompetencer, der kan supplere ens egne.  Kvinder er benhårde – Jeg…

ordybe sig i hinandens historie. Ved hjælp af coaching, er det muligt at nå de mål, der er vigtige for jer som veninder. Man får fremhævet sine styrker og potentialer. Derudover finder man motivation, værdier og succesoplevelser, så det bliver lettere at finde løsninger på livets eventuelle udfordringer.  Kompasset i dit liv Kurset er bygget op omkring principperne i bogen: Kompasset til dit liv, som underviserne er forfattere til. Man skal derfor udarbejde et Kompas, der viser nogle af de mål og prioriteringer man vil lave for sig selv. På kurset får I redskaber til at arbejde videre sammen, og det vil hjælpe jer til at fastholde hinanden i processen bagefter.…

Enlige mødre kan henvende sig hos Mødrehjælpen, hvis de har brug for støtte og rådgivning. Sidste år henvendte der sig omkring 6000 personer, og størstedelen var enlige mødre. Mødrehjælpens direktør mener, at Mødrehjælpen kan noget andet end det offentlige. Får kvinderne på rette vej Hun lægger bl.a. vægt på den tværfaglige rådgivning: I Mødrehjælpen er der socialrådgivere, psykologer, jurister, sundheds-plejersker, jordemødre og læger. Et andet nøgleord er anonymitet: Man bliver ikke registreret. – Du er ikke et sagsnummer, og ingen sager er ens. Alle bliver mødt med respekt og en tro på, at de vil sig selv og barnets bedste. Vi vil alle gerne være verdens bedste forældre, og det…

1. Planlægning Weekenden skal planlægges. Sættes der tid af til vigtige gøremål, familie, venner og dig selv, får du mere ud af dagene. Det lyder måske banalt, men ved at nedfælde aftaler og besøg i kalenderen og sørge for forhåndsreservationer til ønske-aktiviteter, forpligter man sig selv til at komme af sted. 2. Spis rigtigt Et fyldt køleskab med friske madvarer er mere afstressende end flere timers massage. Glem sukker, hvidt brød og pasta, alkohol, koffein – og færdigretter! Din krop vil elske mad som fx groft brød, bananer, rosiner, kalkun, tunfisk, figner, grøntsager og kiwier. 3. Orden i tingene Ryd op, og fjern overflødige ting. Ikeas farverige opbevaringskasser er som…

Drømmer du om nogle simple kostråd og motionstip, der kan passes ind i hverdagen? Så er der hjælp at hente fra usædvanlig side, nemlig hos bageren. Enkle og effektive råd  Lisbeth Dahl giver gode råd og værktøjer til at kickstarte en sundere livsstil på Balance. Arrangementet gæster i alt seks danske byer hen over foråret for at sætte kost og sundhed øverst på dagsordenen. Det kan være en sand jungle at finde rundt i kostråd, slanketip og motionsplaner, selv om målet ganske enkelt er en sund livsstil. Derfor går den landsdækkende kæde af bagere nu sammen med kostvejleder, foredragsholder og træner Lisbeth om at give enkle og effektive råd om…

Grafiske motiver dukker op og forsvinder lige så hurtigt ud i den blå luft igen. Det var moderne med overskæg, ræve, ugler, nu er det tid til skyer. Når vi kunne lide noget, så vises det pludselig overalt, i butikker og på blogs. Vi har tapeter, stoffer med skymotiver, hylder, tasker og puder, der ligner skyer. Jeg har også lavet mine egne skyer, og vil vise jer, hvordan I kan lave den selv. Sådan en blød og tyk sky vil sikkert vække jubel på børnes værelse. Bryllupsfotograf i Haderslev Bryllupsfotograf i Sønderborg Bryllupsfotograf i Middelfart Bryllupsfotograf i Odense Bryllupsfotograf i Hjørring bryllupsdag Fotobog fra brylluppet? Dekorationer til bryllupper Bryllupsuniverset cBryllup…

For år tilbage startede vi vores forhold, et gensidigt elskværdig forhold blot mellem os to. Siden da har vi sammen udviklet os i den positive retning og sammen har vi oplevet gode og dårlige minder som jeg stadig mindes med stor glæde, for hvad der er skidt kan man altid gøre bedre… I var vi som smeltet sammen, sammen fik vi rykket os langt, langt mere end vi havde troet var muligt. I dag er vi stortset fremmede og vores forhold halter virkelig på grænsen til afgrunden. Jeg tænker hverdag på dig og bliver påmindet uanset hvor jeg kigger hen. Andre er lykkelig i deres ægteskab, de udstråler charme, velvære…

Det lader til, at folks oplevelse med at få barn nummer to, varierer utroligt meget. Det er jo ikke så mærkeligt, børn er trods alt ikke ikke ens. De store reagerer forskelligt, hvis overhovedet. De små, ja, enten sover de, ellers gør de ikke. Enten får de kolik, og ellers gør de ikke. Så jeg vil gerne aflive myten om, at det at få barn nummer to, bare er møg hårdt.Selvfølgelig er det anerledes at have to børn! Vores hverdag er en ret rutinepræget. Vi står op nogenlunde samme tid hver dag, spiser på de samme tidspunkter og laver basalt set, ret meget det samme hver dag. Men det gør…